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根据《中国天文年历》显示，北京时间8月7日22时2分将迎来今年的“立秋”节气，这预示着秋天的来临。不过专家表示，立秋后暑气一时还很难消除，在这夏秋过渡之际，公众要做好自我防病保健工作。

　天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩先容说，立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7日或8日，太阳达到黄经135度，为立秋。

　古籍《月令七十二候集解》上说：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。

　民间有句老话，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是说，如果立秋时间在上午，则天气凉爽；立秋时间在下午以后，天气就还要热上一阵。那么，“晚立秋”真的“热死牛”吗？气象专家表示，立秋早晚一般以中午划分，因此，今年的立秋属“晚立秋”。不过，经过气象资料的验证，立秋时间早晚和后期的气温没有明显关系，与冷暖联系不上。

　在中国，立秋算是岁时性的节日，早在3000年前，古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式，习俗众多。而在江苏立秋多有啃秋的习俗，相传明代有一年，南京城里许多人长了瘌痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。因此，现在人到了立秋时候，就会买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋，因为人们相信，立秋吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。

依斯倍致力于工业污水处理工程一站式解决方案，立秋时节，依斯倍提醒大家要密切注意天气预报，一旦出现暑热，要注意防暑降温，小心上火，及时补水，保证睡眠，规律作息，多食果蔬。　　

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